«Основной курс» для меня явился возможностью создания новой жизни. Здесь я лучше осознала свои проблемы – то, что казалось важным до тренинга, по факту оказалось рутиной, зато выявилась важность «белых пятен», которые раньше казались незначительными. Началась реализация потребностей через изменение установок, которые мешали получать удовольствие от жизни и забирали очень много сил (хотя раньше казалось, что они дисциплинируют меня и помогают двигаться к намеченной цели). Поняла что, насколько жесткими оказались рамки, в которые я сама себя зажала. Раньше считала своей сильной стороной уравновешенность – по факту просто подавление эмоций (ведь быть «невозмутимое спокойной» невозможно, можно лишь казаться такой – внутри–то все равно переживаешь!). Сделала выбор принимать свои эмоции. Создала установку работать на 100%, двигаясь к намеченной цели. Некоторые упражнения вызывали сопротивление сразу же после объяснения; выполнение других задач показывало, что сделать их сложнее, чем я думала. На этом тренинге собрались очень разные люди (тем интереснее было общение). Я благодарна команде и капитанам за поддержку и помощь в преодолении моих внутренних барьеров. Предстоит серьезная работа над собой, но это так интересно – я выбираю продолжать движение в этом направлении. Ведь быть автором своей счастливой жизни – так здорово!

Подробнее...

Курс явился для меня одним из тех важных событий в жизни, во время и после которых я начинаю ясно видеть, какой есть Я и куда я иду. Как я выбираю действовать в той или иной ситуации. Из чего я исхожу, когда принимаю то или иное решение. Причем, курс заметно выделяется среди других таких событий выводами, которые я сделал относительно моих будущих поступков и моих личных правил. Эти выводы - светлые, добрые, радостные. Они построены на открытости, честности, искренности, ответственности. Однако некоторые из них дались мне нелегко, чего-то я очень не хотел видеть в себе. Раньше я обычно делал негативные выводы. Один из выводов, который я сделал и глубоко прочувствовал на курсе, для меня он явился основным – это то, что жить, как представляешь себе в самых, как порой кажется несбыточных мечтах, очень даже можно достичь, если понимаешь, что ты строишь эту мечту, свой мир каждую секунду. Если хочешь иметь верных друзей, будь верным с теми, кто сейчас с тобой. Если хочешь жить радостно, уже сейчас сделай что то, что увеличит радость в твоей жизни!

Подробнее...

"Основной курс" помог мне понять, что и как я делала не так. Научил находить компромиссы, показал как улучшить отношения и добиться своей цели. Сначала я думала, что возможно мне не поможет, т.к. я привыкла жить в концепции, что я ни в чем не виновата и не собираюсь брать ответственность. Но за 3 дня я поняла, что надо меняться и моя жизнь изменится к лучшему. Я простила близких людей, хотя думала, что обиды нет.

Подробнее...

Программа помогла мне найти зоны роста, которые меня тормозят. Из каждого упражнения я получила ценные инсайты и смогла со стороны посмотреть, как я действую в разных ситуациях. Наибольшее впечатление на меня произвело последнее упражнение второго дня. Оно дало мне много поводов для глубокой рефлексии и самоанализа.

Подробнее...